비폭력대화로 배우는 의사소통 훈련

서로의 마음을 존중하며 진정한 관계를 배우는 시간

비폭력대화 나눔모임은

자기사랑 사단법인 빅토리 모임 내에서 진행되는 의사소통 훈련 과정입니다.

이 모임은 판단이나 비난 대신,

서로의 ‘관찰·감정·욕구·부탁’을 명확히 표현하고 듣는 연습을 통해

진정한 이해와 존중의 관계를 배우는 것을 목표로 합니다.

매월 한 차례 모임에서는

교재를 함께 읽고 핵심 개념을 나눈 뒤,

2인 1조 실습을 통해 실제 상황에 적용해 봅니다.

예를 들어 ‘공감하기’ 단계에서는

상대의 감정과 욕구를 깊이 이해하며

마음으로 연결되는 대화의 힘을 경험합니다.

비폭력대화는 단순한 대화 기술을 넘어,

자기 인식과 공감 능력을 키우는 관계 훈련의 여정입니다.

참여자들은 이 과정을 통해

자신의 내면을 더 깊이 이해하고,

타인의 마음을 공감하며,

더 건강하고 성숙한 관계로 나아가는 힘을 배우게 됩니다.

대화코칭강사 | 지성애

날짜: 2025년 11월 16일(일) 14:20-16:50

장소: 자기사랑 세미나실 (서울특별시 종로구 성균관로 28, 2층)

참가비: 없음

참가신청: https://loveus.or.kr/events/view.php?id=5